Wat is het verhaal rondom het ontstaan of het voort blijven bestaan van klachten en het verlies van veerkracht? Dit is wat mij interesseert en nieuwsgierig maakt. Niet alleen de klacht, maar ook het verhaal van de mens met de klacht.

Ik hecht waarde aan vanuit het contact met de ander werken, met de mensen die ik begeleid en met de collega’s met wie ik samenwerk. Ik geef graag inzicht in het stresssysteem en hoe dit van invloed is op de samenwerking van ons mentale en fysieke welbevinden. Mijn kennis van en ervaring in de begeleiding van mensen met onder andere burn-out klachten, overspannenheid, onverklaarbare chronische klachten en re-integratie zet ik graag in om je weer op weg te helpen. Ik werk vanuit betrokkenheid, onbevooroordeeld en zoek de afstemming op jouw hulpvraag.

Het begeleiden van mensen met aanhoudende klachten doe ik nu 25 jaar en ik heb doorleefd hoeveel effectiever en gezonder het is, om met behulp van een interdisciplinaire werkwijze mensen te helpen hun focus te richten op verbetering van functioneren in plaats van uitsluitend vermindering van klachten na te streven.

In het team vervul ik de rol van gezondheidszorgpsycholoog. Ik ben nieuwsgierig, creatief en ontwikkelingsgericht. Ik werk pragmatisch en oplossingsgericht en heb het streven om díe psychologische methodieken te gebruiken die het best passen bij jou en jouw hulpvraag.

Professioneel, betrokken, persoonlijke aandacht, samen werken en samen leren. Met jou en met ons interdisciplinaire team. Dat inspireert mij en zo werk ik graag.  

De afgelopen jaren heb ik mijn kennis en ervaring in diverse functies opgedaan bij grote commerciële bedrijven. Totdat ik gehoor gaf aan mijn hart en interesse en me ben gaan richten op organisaties met een maatschappelijke insteek. Zo kwam ik terecht bij een revalidatie/re-integratiekliniek en van daaruit bij Steg Werkt.

Je kunt bij mij terecht met allerhande vragen over onze vestiging, het programma, de planning, ons interdisciplinaire team, etc.. Zorgen dat alles in goede banen loopt, veel ballen hooghouden, waardevolle contacten en een uniek team om mee samen te werken: dat geeft mij energie en plezier in wat ik doe.

En hoe mooi is het, om jou vanuit eigen kracht weer gezond en vitaal aan het normale leven te kunnen laten deelnemen? Ik neem je graag mee in onze visie.

“Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden”, ik kan het niet meer anders zien. Hoe gedachten, gevoelens en gedrag van invloed zijn op het lijf en omgekeerd, dat blijft voor mij boeiende materie. Mensen meenemen in deze visie en ondersteuning bieden bij hun herstel is een passie waar ik graag werk van maak.  

Mijn kennis en ervaring op het terrein van chronische pijn, stressklachten, beweging, ontspanning, leefstijl, mindfulness en re-integratie zet ik graag in voor jouw herstel. Ik werk met een open blik, onbevooroordeeld en ga graag met je op zoek naar wat er nodig is om weer in beweging te komen.

Samenwerken met de medewerkers die deelnemen aan ons programma en met het interdisciplinaire team is waar ik blij van word en wat mij inspireert. Daarbij leer ik nog dagelijks van mijn team maar ook van de medewerkers die deelnemen aan onze programma’s!

Vaak hebben mensen al behoorlijk wat onderzoeken bij verschillende specialisten achter de rug en belanden ze in een vicieuze cirkel. Vermoeidheid of klachten waarvoor niet altijd een oorzaak wordt gevonden, dat heeft een negatief effect op de fysieke en mentale conditie. In de trainingszaal leer ik mensen ervaren op een haalbaar niveau te starten en daarna stapsgewijs weer op te bouwen. Datzelfde geldt voor de werkhervatting.

Het betrekken van de omgeving van de medewerker vind ik van grote toegevoegde waarde. Mijn ervaring is dat samen afstemmen voor en tijdens het programma tot een gedragen en duurzaam resultaat leidt.

Al vanaf jongs af aan vraag ik mij af waarom mensen doen zoals ze doen. Het was voor mij dan ook geen moeilijke keuze om na mijn middelbare school te kiezen voor de opleiding Psychologie aan de RuG.

Na jarenlang in de reguliere GGZ te hebben gewerkt (eetstoornissen, persoonlijkheidsproblematiek en angst & dwangstoornissen) werk ik nu met erg veel plezier bij Trinn. Ik ben een echte teamplayer, zowel op sportief vlak als op werkgebied. Daarom vind ik het zo fijn om te werken in een team met verschillende disciplines.  

Ik ben van nature erg nieuwsgierig en ben geboeid door elk levensverhaal. Ik haal er veel voldoening uit om, samen met de cliënt, te puzzelen hoe bepaalde opvattingen en gewoontepatronen zijn ontstaan. Deze bewustwording is de eerste stap naar gedragsverandering. In mijn gesprekken maak ik graag de verbinding tussen hoofd & lichaam (emoties/ lichamelijke sensaties). Ik ga ervanuit dat alle kennis en wijsheid waarnaar je op zoek bent, al in jezelf aanwezig is. De veranderingen die plaats vinden wanneer mensen meer naar hun lichaam in plaats van hun hoofd gaan luisteren vind ik nog steeds magisch om te zien.

Na mijn GZ-opleiding heb ik verschillende cursussen en opleidingen gevolgd, waaronder CBT-E (eetproblematiek), EMDR en familieopstellingen. Deze kennis pas ik toe wanneer dit nodig lijkt.

Sinds de start van mijn carrière heb ik mij als psycholoog gedreven gevoeld door de veerkracht van mensen. Ik heb vele jaren ervaring opgedaan in de cognitief gedragsmatige revalidatie en neem deze ervaring mee in mijn werk bij Trinn. In de behandeling maak ik graag gebruik van interventies uit ACT (Acceptance and Commitment Therapy), cognitieve gedragstherapie, Pesso psychotherapie, EMDR en lichaamsgerichte oefeningen.

Ik geloof dat het voor algeheel herstel van cruciaal belang is dat mijn ondersteuning is ingebed in een bredere interventie waarbij je werk, je lichamelijke klachten en je sociale omgeving ook een plek hebben. Ik ondersteun je jouw eigen waarheid te vinden, je lichaam te leren kennen, keuzes te maken en te ontdekken hoeveel je voor jezelf voor elkaar kan krijgen.

Steeds vaker volg ik mijn hart in plaats van mijn verstand, omdat ik geloof dat mijn gevoel weet wat goed voor me is en wat mij gelukkig maakt. Dat gun ik jou ook!

Het is mijn passie om mensen zoals jij te helpen bij het herstel van hun klachten, niet alleen op korte termijn, maar ook om je handvatten mee te geven voor de toekomst.

Met mijn opleidingen bewegingswetenschappen (BSc), fysiotherapie en leefstijlcoaching heb ik ruime kennis van het menselijke lichaam en de impact van ons gedrag hierop, maar ook van voeding, slaap, beweging en ontspanning.

Het maakt me blij om samen met jou te kijken naar wat écht belangrijk is voor jou om aan te werken en hiermee aan de slag te gaan. Door je inzicht te geven in jouw klachten en kleine veranderingen te maken in jouw dagelijks leven kun jij weer de dingen doen waar jij blij van wordt.

“Veel meer dan een fysiotherapeut” zo zou ik mezelf omschrijven als professional. De afgelopen jaren heb ik mij ontwikkeld als gesprekspartner, re-integratie begeleider, enthousiast contactpersoon, relatiemanager en nu ook bevlogen ondernemer! Verder ben ik echtgenote, moeder, dochter, vriendin, volleyballer en fervent Bruce Springsteen fan.

Mijn interesse voor het helpen van mensen die vastlopen in het leven is begonnen toen ik in de revalidatie aan de slag ging na mijn opleiding fysiotherapie. Hier ben ik ook in aanraking gekomen met ACT (acceptance and commitment therapie) en heb ik passie gekregen voor gedrag, gedachten en gevoelens van mensen en hoe deze invloed hebben op het leven.

Wanneer we samen kijken naar wat er in jouw leven speelt, wat helpt, wat niet helpt en samen een weg maken naar waar je naartoe wilt, ben ik in mijn element. Ik ondersteun je graag bij de stappen die jij wilt zetten om te herstellen, onbevooroordeeld, open en met compassie.